반응형 파타야1 180304 오늘 운동 (사진 : 센트럴 파타야 by 화웨이p20 pro) 4일간 여행 가서 너무 먹어서 오늘 출근하고 오후 점심을 이용해 운동을 했습니다. 골프를 치고 난 뒤라 근육통이 좀 있네요. 무리하지 않는 방향으로 윗몸일으키기, 턱걸이, 하체운동 위주로 50분 정도 운동을 마치고 돌아갑니다. 한주 즐겁게들 보내세요. 2019. 3. 4. 이전 1 다음 반응형
